昨天（28日），我省大部地区阴天，恩施南部和鄂东南南部还有弱降水，半高山以上地区局部出现降雪，武汉、鄂州等局地有霾，最高气温恩施西部和鄂东南仅3～6℃，其他大部地区7～11℃。今天早上最低气温我省北部-5～0℃，南部1～4℃，黄冈地区部分县市出现大雾。

预计今明两天，我省大部地区多云到晴天，白天气温略有抬升，最高气温今天大部地区在8～11℃，明天9～12℃。后天，受高空波动影响，鄂西南多云转小雨，高海拔地区有雨夹雪或雪，其他地区晴天转多云，白天气温稍有波动，最高气温恩施地区8～10℃，其他地区11～14℃。未来三天我省最低气温仍旧低迷，大部地区都在冰点以下，北部-4～-1℃，南部-1～1℃，提醒公众早晚外出注意防寒保暖。

冬季室内暖气开放，门窗紧闭导致空气流通不畅、干燥，会引起免疫功能和抵抗力的下降，导致人们烦躁不安、鼻咽干燥、头晕眼花、软弱无力等，这些症状医学上称为“暖气病”。造成“暖气病”的最大原因就是空气干燥，人体水分丢失。预防“暖气病”，控制好居室温度、空气湿度最关键。通常，室温18℃至24℃之间最适宜，湿度50%至60%为宜。要多开窗通风，除了用加湿器、在床前摆盆水来加湿外，在室内多养些绿色植物，也是一个不错的办法，并且要多到户外参加运动，以“动”治“冻”。

湖北具体预报：

29日白天：鄂西北多云；其他地区阴天到多云。早晨省内东部地区局部有雾。

29日晚上：全省多云到晴天。

风：偏北风2到3级

最高气温：大部地区8～11℃

最低气温：北部-4～-1℃；南部-1～1℃

日平均气温：北部2～4℃；南部4～6℃  

30日天气：全省多云到晴天。

风：偏北风2到3级

最高气温：大部地区9～12℃

最低气温：北部-4～-1℃；南部-1～1℃

31日天气：鄂西南多云转小雨，高海拔地区有雨夹雪或雪；其他地区晴天转多云。

风：偏北风2到3级

最高气温：恩施地区8～10℃；其他地区11～14℃

最低气温：北部-4～-1℃；南部-1～2℃

来源：武汉中心气象台 2022年12月29日06时预报

（ 作者：熊红梅  审核：王伟）