昨日（7日），湖北大部地区多云到晴天，午后十堰、神农架、孝感、黄陂等局地出现雷阵雨。最高气温普遍在33～37℃，其中有29县市出现35℃以上高温天气，竹山最高36.9℃，武汉35.1℃，今年以来武汉首次突破35℃。

预计未来三天，我省仍以晴天或多云天气为主，其中今明两天，鄂西局部地区有阵雨或雷阵雨出没，后天我省南部局地有阵雨或雷阵雨来扰。最高气温大部地区稳定在33℃左右，天气比较闷热，提醒公众注意防暑降温，外出做好防晒措施，另外我省西部和南部地区公众注意防范局地阵雨或雷阵雨。

高考后两天（8-9日），我省天气晴热，建议考生清淡饮食，可适量吃一些绿豆、南瓜等解暑的食物，少吃寒性食物。早睡早起，适当午休。黄昏时分进行适当舒缓、平稳的有氧运动，但需要注意的是，出汗过后皮肤表面血管扩张、毛孔张大，不应立即洗澡。保持遇事不乱、轻松自然的心态。

湖北三天预报：

8日白天：全省晴天到多云，午后鄂西北、鄂西南局部有阵雨或雷阵雨。

8日晚上：全省多云。

风：偏东风2到3级

最高气温：恩施地区29～32℃；其他地区32～35℃

最低气温：西部20～22℃；东部23～25℃

日平均气温：大部地区26～29℃

9日天气：全省多云，鄂西北、鄂西南局部有阵雨或雷阵雨。

风：偏东风2到3级

最高气温：大部地区30～33℃

最低气温：西部20～22℃；东部23～26℃

10日天气：全省多云到晴天，鄂西南、江汉平原南部、鄂东南局部有阵雨或雷阵雨。

风：偏东风2到3级

最高气温：北部33～35℃；南部29～32℃

最低气温：西部19～22℃；东部22～25℃

（来源：武汉中心气象台  作者：熊红梅  审核：郑蓉）